体のケア

カフェイン断ち・四毒抜き【体験記①始まり】

こんにちは😃 くらまんです♪ 新年明けまして おめでとうございます。 本年も宜しくお願いいたします。 2025年が始まりました🌟 いかがお過ごしでしょうか。 私は、年末から年始にかけて、 カフェイン断ちと、(今流行りの?)四毒抜きを始めまし...
つぶやき

【ふるさと納税】2024年にいただいた美味しいもの

こんにちは😃くらまんです。 年末ですね。 ふるさと納税されていらっしゃる方、今年の手続きは終わられましたでしょうか。  私は、12月に届くように予約していた返礼品を、ありがたく受け取っているところです。 毎年「どの自治体、どの返礼品にしよう...
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サウンド・オブ・フリーダム

こんにちは🌸 くらまんです🌟 久しぶりに、映画館に足を運んで映画を観に行きました。 「サウンド・オブ・フリーダム」 公開されずにお蔵入りになりかけていたという曰く付きのこの映画、制作されたアメリカに続いて、日本でも公開されています✨ 重い内...
つぶやき

カンタン楽しい水彩画

こんにちは😃 くらまんです。 最近、水彩画を初めました❤️ とか言い出すと、「おおー。絵心あるんや。結構なご趣味で」って、思いません? 騙されません?(笑) いやいやいやいや、めっちゃ簡単なんです。私がやっているのは。 簡単かつ、「快」にな...
ベランダ園芸

重力からの解放!?「植物その1」に成り下がった私

こんにちは。くらまんです。 植物のお手入れに本腰を入れ始めて、1週間くらいかな。 だんだん、 自分のことも植物と同じ扱いになってきました。 自分の食事の世話をしたり、お風呂に入れたりする時の感覚と、植物に水をあげたり日光浴させる時の感覚が、...
ベランダ園芸

1匹のハエが教えてくれたこと

ベランダと室内を頻繁に出入りするようになって、数日のこと。 我が家に、1匹のハエが入って来ました。 しかも、けっこう大きめで存在感抜群! 蜂ぐらいの大きさでした。 (窓を開けると、自分だけじゃなく、いろんな生き物が出入りできるんですね💦 油...
ベランダ園芸

マンションのベランダ緑化計画

こんにちは。くらまんです☆ 暮らしを満喫するなら、お家で植物に親しもう♪ お庭で育てたお花や野菜、ハーブを暮らしの中に取り入れるって、なんだか素敵♡ と園芸熱がムクムクと湧いてきた今日この頃、 今回は、こちらに、我が家の植物事情とこれからの...
つぶやき

できても素晴らしい。できなくても素晴らしい。

こんにちは。くらまんです。 最近、インナーチャイルドと向き合っています。 なんだか、最近、心が忙しなくて、少し自分を見失っているような気がしたから、ゆっくり自分と向き合う時間を作りたくなったのです。 * * * * * * 「インナーチャイ...
体のケア

おすすめ皮膚科(奈良県)石川医院

こんにちは。くらまんです。 今日は、関西でおすすめの皮膚科をご紹介します。 お子さんのアトピーとか、主婦の方の手湿疹とか、慢性的な症状にお悩みの方 ↓↓ こんなお気持ちではありませんか? 皮膚科に行っても塗り薬を出されるだけだしなぁ。しかも...
つぶやき

始めまして

暮らしを満喫する人、くらまんのホームページへようこそ! 生まれも育ちも関西のくらまんが、暮らしの楽しみ・喜びを発信しております。 日常のあれこれをシェアすることが、どなたかのお役に立てればな♪ と思い、発信を始めました。 ふらりと訪れて、ご...